er viktige kilder til mange næringsstoffer. Alle bør spise sjømat, både som pålegg og til middag. På grunn av miljøforurensing kan imidlertid visse typer sjømat inneholde miljøgifter. Fostre og spedbarn er mest utsatt for negative helseeffekter. Gravide bør derfor ha fått i seg minst mulig miljøgifter før og under graviditeten. Kvinner i fruktbar alder og barn bør derfor følge kostholdsrådene i denne artikkelen., Antall fødsler etter assistert befruktning fortsetter å stige. Bedre metoder gjør at det fødes færre tvillinger og trillinger. Dette kommer fram i nye tall fra Folkehelseinstituttet. Foreløpige tall for 2006 viser at antall fødsler etter IVF/ICSI behandling fortsatt stiger. Antall flerfødsler etter IVF og ICSI viser en nedgang for både tvilling og trillingfødsler i forhold til 2003 (ICSI-og ICSI/IVF-kombinasjonsbehandling) og 2004 (kun IVF-behandling)., Fertility Awareness Method (FAM) er en samling metoder som kan hjelpe deg med å finne ut av hvilke dager i syklusen du har størst sjanse for å bli gravid. I FAM sjekker man 3 fertilitetsindikatorer: den basale kroppstemperaturen (BBT), livmorsekretet og livmortappen. På denne måten kan du lære deg å kjenne igjen signalene kroppen gir deg gjennom syklusen., Tidlig menopause kan knyttes til røykevaner. Kvinner som røyker, har 50 prosent høyere risiko enn ikke-røykere for å få menopause før 45 års alder. Det viser en ny studie fra Folkehelseinstituttet og Universitetet i Oslo., Endometriose er en av de vanligste årsakene til magesmerter og infertilitet hos kvinner. Tilstanden er relativt vanlig, og det er estimert at ca. 89 millioner kvinner i fruktbar alder er rammet. Når man har endometriose har man slimhinnevev som ligne